Weekend z Jogą i Mandalą

joga i mandala weekend

Serdecznie zapraszamy na weekend z Jogą i Mandalą do Węgierskiej Górki.

Zatroszcz się o siebie i spędź z nami weekend w górach.
Praktyka Jogi pozwala na lepszą komunikację z sobą, ze swoim ciałem i umysłem, bo świadomy ruch zatrzymuje Cię na „tu i teraz”.
Joga wzmacnia i napełnia energią ciało. Pozwala na spojrzenie na trudności z nowej perspektywy i jest drogą do wartościowszego życia.
Twoja Mandala to droga do siebie, do swojego wnętrza, do siły która jest w Tobie. Skoncentruj się, wypełnij kolorami i odczytaj wewnętrzne przesłanie.
Sesje relaksacyjne przyczyniają się do osiągnięcia stanu odpoczynku i ukojenia umysłu.
Zapewnij sobie wytchnienie, spokój i komfort, aby uzyskać wewnętrzną równowagę i siłę ducha.

Termin – 31.05.2019 – 02.06.2019
Termin – 31.05.2019 – 02.06.2019
Inwestycja: 350 zł
Cena zawiera zakwaterowanie, wyżywienie – śniadania, obiady i kolacje - wege lub ogólne oraz zajęcia.
Miejsce – Węgierska Górka
DLA KOGO: Nie ważne ile masz lat, ani w jakiej formie jesteś. Każdy moment jest dobry aby poczuć się lepiej

W programie:
Piątek
Przyjazd późnym popołudniem
17:30-19:00 Joga
19:00 Ciepła kolacja,
20:00 Joga i relaksacja.

Sobota :
8:00 – 9:00 Powitanie słońca ;)
9:00 Śniadanie
10:00-11:30 Joga
12:00- 13:00 Sesja z Mandalą
13:30 Obiad.
Czas na drzemkę lub spacer....
17:30 – 19:00 Joga
19:00 Kolacja w formie grilla
20:00 Joga i relaksacja

Niedziela :
9:00 Śniadanie
10:00-11:30 Joga
12:00- 13:00 Sesja Mandali
13:30 Obiad

Więcej informacji?
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.
tel : 505 977065

Kurs Instruktor Fitness Edycja Letnia

Instruktor Fitness Kurs

Marzysz o pracy, w której nie ma rutyny?
Kochasz ludzi, muzykę i ruch?

A może jesteś stałym bywalcem klubów fitness i od dawna podziwiasz pełnych energii Instruktorów?

Jeśli tak – TEN KURS JEST DLA CIEBIE!

MIEJSCE - Katowice
25.05.2019 – 13.07.2019
INWESTYCJA:
1.800zł

Kurs Instruktora Zajęć Grupowych Fitness - największa dawka fachowej wiedzy opartej na wieloletnim doświadczeniu prowadzących.
W trakcie jego trwania poznasz podstawy anatomii i dietetyki, nauczysz się prowadzić zajęcia w sposób przemyślany, kreatywny i dostosowany do poziomu Twoich klientów. Zapoznasz się również z najnowszymi trendami na rynku fitness, przećwiczysz swoje umiejętności przed grupą i dowiesz się co zrobić by być najlepszym na świecie INSTRUKTOREM FITNESS!

Pozwól sobie na realizację marzenia o pracy pełnej dobrych emocji i zapisz się już dziś :)

W kursie bierze udział maksymalnie 12 osób – dzięki temu mamy możliwość skupienia się na Twoich potrzebach.
Obowiązuje kolejność zgłoszeń więc nie ma na co czekać!

Czeka na Ciebie:
100 godzin szkoleniowych, w zjazdach weekendowych
W terminie: 19.01.2019 – 10.03.2019

W PROGRAMIE:

Kurs Instruktor Body & Mind - Joga i Pilates

kurs instruktor Jogi pilates

Kurs Instruktor Jogi i Pilates
MIEJSCE - Katowice
TERMIN – 06.07.2019 - 11.08.2019
INWESTYCJA:
2.500 zł
Dla osób zainteresowanych współpracą znami przewidujemy znaczne zniżki !

Już dzisiaj wypełnij formularz zgłoszeniowy! https://goo.gl/forms/gSL8JeTkQuiKvMBv1

Kochasz ludzi i pracę z nimi?
Twoją pasją jest zdrowy styl życia i zajęcia z nurtu Body & Mind?

Chcesz zdobyć uprawnienia oraz praktyczne umiejętności do prowadzenia zajęć grupowych Jogi i Pilatesu oraz zdobyć wyjątkowe kompetencje?

Ten kurs jest dla Ciebie!

Nabędziesz wiedzę z zakresu podstaw anatomii i biomechaniki.
Poznasz pojęcie "core", rolę taśm powięziowo-mięśniowych, oddechu i mięśni dna miednicy.
Dowiesz się jaki wpływ fizjologiczny i psychologiczny mają zajęcia Body & Mind.
Będziesz potrafił prowadzić wyjątkowe zajęcia na różnym stopniu zaawansowania.
Rozwiniesz się na sesjach coachingowych!

W kursie bierze udział maksymalnie 8 osób.
Obowiązuje kolejność zgłoszeń !
80 godzin szkoleniowych, w zjazdach weekendowych

W PROGRAMIE: